Dalam beberapa tahun terakhir, tampaknya bisnis kuliner daerah Rawamangun, Jakarta Timur mulai menjamur. Bahkan saat saya kuliah di luar kota beberapa tahun lalu, setiap kali saya pulang ke rumah (di daerah Rawamangun), hampir selalu ada cafe, coffe shop, atau rumah makan baru di kawasan ini. Hal ini tentu menguntungkan saya dan warga Rawamangun lainnya karena tidak perlu pergi jauh-jauh untuk mencari tempat makan, ngopi, atau sekedar nongkrong bersama teman-teman. FYI, saat saya masih SMP -…
Small Thing Matters – Seperti otot, otak kita juga perlu dilatih untuk semakin berkembang dari hari ke hari secara konsisten. Lantas, apa saja sih hal – hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk membantu perkembangan otak, setiap hari, tanpa menyita banyak waktu. Simak ulasan berikut ya Sobat Howie 🙂 Menulis Ide Menulis sebuah ide setiap hari dengan konsisten (idenya dapat mengenai apapun juga). Jangan pikirkan bagaimana nanti akan melaksanakannya. Yang penting itu tulis aja dulu.…
cara instrospeksi diri sendiri Baca juga : 10 Contoh Resolusi Tahun Baruku? Mana Resolusimu! Pengertian Introspeksi Diri Sendiri Sebuah kapal yang akan berlayar pasti membutuhkan petunjuk arah. Namun tak kalah pentingnya adalah selalu mengetahui posisi yang benar ketika di lautan lepas. Instrospeksi diri adalah proses bercermin untuk mengetahui kekurangan dan kelemahan pribadi, agar dapat mengembangkan diri menjadi lebih baik lagi. Introspeksi diri sangat diperlukan karena proses tidak selalu berjalan konstan. Pengalaman yang serupa tidak selalu…
Marathon merupakan sebuah olahraga lari yang menempuh jarak hingga puluhan atau ratusan kilometer. Banyak sekali event marathon yang diadakan dan terbuka untuk umum, di mana semua orang dengan pekerjaan apapun dapat mengikutinya. Acara yang diadakan ini biasa disebut dengan virgin marathon full. Marathon full ini sendiri dapat dibilang merupakan event lari yang mempunyai jarak luar biasa, yaitu sekitar 42,195 kilometer. Mengikuti event full ini sendiri harus dapat memiliki mental dan fisik yang kuat, bayangkan saja…
Contoh Resolusi tahun baru – Ini adalah ritual yang sangat aneh, ritual yang membuat kita untuk berjanji hal – hal yang sangat jarang untuk dapat kita penuhi. Faktanya! seringkali kita membuat mereka tanpa mengetahui bagaimana atau kapan atau dari mana kita harus memulai, tetapi saya rasa walaupun niat saja tidak cukup. Ini adalah hal yang lebih baik daripada memulainya dengan niat yang jelek. Dan ini adalah daftar resolusi tahun baru dari mimpi s aya yang…
Pagi hari merupakan saat yang tepat untuk kita memulai segala aktivitas yang memberikan kesehatan dan kesegaran bagi tubuh dan pikiran kita. Salah satu aktivitas tersebut adalah meditasi dan olahraga, seperti yoga dan lari pagi. Jika Anda sedang memulai rutinitas untuk lari pagi saat ini, Anda perlu menyadari manfaat lari pagi sehingga akan menjaga semangat Anda dalam menjalani aktivitas ini. Baca juga : Waktu Lari Yang Baik Olahraga lari tidak dapat dipisahkan dari upaya untuk menurunkan…
Waktu Lari Yang Baik – Berlari saat ini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup yang aktif dan sehat. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka menyukai berlari di pagi hari, di mana yang lainnya lebih menikmati untuk berlari di sore hari. Bahkan ada loh yang berlari di malam hari. Apakah ada keuntungan ketika kita berlari pada waktu – waktu tertentu? Banyak perdebatan yang terjadi ketika kita sedang menentukan waktu berlari yang tepat. Entah apa alasan dan…
by: Azaria Indrastuti Kota Bogor selalu menjadi salah satu destinasi pilihan bagi warga Jakarta yang ingin “kabur” sejenak dari hiruk pikuk ibu kota untuk waktu yang singkat. Ada banyak pilihan tempat wisata di kota ini, salah satu tempat yang sudah lama ada tapi masih hits adalah Cimory Riverside, sebuah restoran sekaligus sarana rekreasi milik PT. Cisarua Mountain Dairy. Berbeda dari Cimory Mountain View yang merupakan pendahulunya, Cimory Riverside memiliki berbagai sarana rekreasi dan pusat perbelanjaan…
Mengenal Everest Base Camp Trekking ke EBC – Pada tanggal 6 – 23 Oktober kemaren, saya beserta rombongan yang berjumlah 10 orang pergi untuk menguji diri dengan melakukan perjalanan ke Everest Base Camp. Sebelum menceritakan lebih jauh, ada baiknya saya memperkenalkan Everest Base Camp terlebih dahulu. Everest Base Camp, sering disebut dengan EBC, terletak di pegunungan Himalaya dan merupakan pegunungan yang sangat populer karena merupakan gunung tertinggi di dunia. Tinggi puncak tertinggi di pegunungan Himalaya…
Tips naik gunung saat musim hujan – Kegiatan mendaki gunung bukanlah hobi yang ekslusif lagi dalam waktu ini. Kegiatan ini dengan cepat merambah anak muda dan menjadi favorit untuk menjadikannya sebagai bahan foto dan diberikan caption ig keren untuk dipamerkan kepada teman – temannya melalui social media. Banyak dari mereka yang sudah berpengalaman mendaki gunung, tetapi ada juga pendaki pemula. Berhubung saat ini memasuki musim hujan dan nampaknya cuaca bukanlah halangan bagi beberapa pendaki untuk…